主页 > 热点专题 >

火龙果功效与作用 原来火龙果全身都是宝

编辑:小豹子/2018-05-11 17:44

夏天是火龙果大量上市的时候,火龙果汁多肉甜,是一种低热量、高纤维的水果,它的食疗作用不言而喻,经常吃火龙果,可以降低血压、润肺、解毒、明目等功效,对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用。下面小编为大家介绍火龙果功效与作用

火龙果功效与作用

1、排毒

火龙果含有丰富的植物性蛋白质,可以自动和人体内的重金属离子结合,可以起到排毒、解毒的作用。

2、护胃

火龙果可以护胃,对胃不适的人来说有很好的疗效。

3、抗衰老

火龙果中含有花青素,所以食火龙果,具有抗衰老,是许多女性朋友喜爱的一种水果。

4、抑制痴呆

火龙果中的对抗自由基因子和花青素可以防止大脑产生病变,特别对老年性痴呆有很好的预防功效。

5、减肥

火龙果具有降低血糖、减肥、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

凤凰彩票网(5557713.com)

火龙果挑选方法

火龙果要选择颜色鲜艳、果身饱满、大小均匀、外表皮呈鳞状一片一片外翻的火龙果。这种火龙果口味比较甜。用手轻捏火龙果的时候,有会种松软的感觉,不会硬硬邦邦,也不是软绵绵,比较适合购买。

火龙果食用方法

火龙果的好处很好,可以把火龙果做成喜欢吃的各种食品,不仅可以满足食欲,还可以给身体提供更多营养。比如:火龙果大虾沙拉、百香火龙果酱、火龙果健体酒等等。

编辑总结:关于火龙果功效与作用就介绍到这里了,希望对大家有所帮助。想了解更多相关知识可以关注齐家网资讯。

凤凰彩票欢迎你(5557713.com) 火龙果功效与作用